הלקוחות שלי מקבלים שילוב של אימון אישי ברמה גבוהה סדר בראש, יצירת מטרות והתפתחות אישית, לצד העצמת דפוסי חשיבה והתנהגות המותאמים לכל אחד באופן אישי.
בעזרת האימון המתאמנים מספרים על עלייה במוטיבציה ובהשראה, מימוש הולך וגדל של הפוטנציאל המדהים שלהם והפקת תוצאות בפחות מאמץ.
ההתייחסות היא גם לעשייה וגם להווייה והסגנון הוא סגנון מכבד, קשוב, מעמיק ונותן תחושת הנאה וביטחון גם בשיחות עצמן.
אדיר מדינה - מאמן כושר אישי, מעסה מקצועי ומאבחן תנועה.
אדיר הוא מאסטר טריינר באימון אישי אחד-על-אחד, שיטה המתאימה את תכנית האימונים בצורה אופיטמלית ללקוח.
האימון מכסה תחומים מגוונים כמו חיטוב, כח, מסת שריר, סיבולת, יציבה, שיווי משקל, קואורדינציה ועוד.
אדיר משמש גם מאבחן תנועתי פונקציונלי בשיטת FMS ומעסה מקצועי רפואי בסגנונות צרפתי, שוודי, לומי לומי ורקמות עמוק.
בין לקוחותיו הרבים נמנים ספורטאים, אנשי בידור ותרבות, ומתאמנים פרטיים שהתוצאות חשובות להם מעל הכל.
מעסה רפואי בכיר משנת
2014
״מה שמלהיב אותי במקצוע זה לראות את התחושה של המטופל בסוף הטיפול, או להבין שעזרתי לבן אדם להתאושש מכאבים שבלעדיי היו ממשיכים, לאחר כל טיפול מוצלח תחושת הסיפוק שלי הינה עצומה
אני יודע לטפל במגוון רחב של טיפולים (10 סגנונות)
הכי אוהב להעניק את העיסוי המשולב, בו אני מרגיש את העוצמות המתאימות ויכול לשלב תנועות מכמה סגנונות שונים של טיפול שיתחברו בצורה מושלמת עבור המטופל״
המחירון שלי:
15 ד׳ טיפול - 120₪
30 ד׳ טיפול - 220₪
45 ד’ טיפול - 300₪
(15 ד’ נוספות 100₪)
הקליניקה שלי בתל אביב
ג׳קוזי 37-39 מעלות- מי שמעוניין להשתמש בג׳קוזי (כולל בתשלום) להגיע לפחות 10 דקות לפני, ולציין זאת מראש :-)
חנייה- המחיר כולל חנייה. (יש לשמור את הפתקית)
הגעה לבית הלקוח- בכל גוש דן בתוספת תשלום. (תעריף השכרת רכב ב-Car2go/אוטותל)
לתיאום יש ליצור קשר בוואצאפ 052-4657456
עיסוי שוודי
עיסוי רקמות עמוק
עיסוי משולב
עיסוי תאילנדי
עיסוי ספורטאים
עיסוי לומי לומי מהוואי
עיסוי כפות רגליים
עיסוי פנים
עיסוי צרפתי
עיסוי בכוסות רוח
תוספת פילינג גוף
תוספת פילינג גוף, פנים וכפות רגליים
האימון בשיטת התדר, בה אני מאמנת, מתחיל באבחון התדר.. המהות.. של האדם.
ומכאן, תהליך האימון הופך לממוקד.
עיקר האימון הוא רגשי
אני מאמינה שבגוף הרגשי שלנו מצטברים לא מעט חסמים מגבילים וברגע שאנחנו
אבחון התדר הוא כמו לידה מחדש גם עבורי כמאבחנת וגם עבור מי שעובר את האבחון.
בתהליך האימון אנחנו נוגעים במימד הרגשי הרוחני והמנטלי
מזה 12 שנה אני מאמנת ומובילה אנשים תהליכי שינוי והעצמה באמצעות NLP ודימיון מודרך וכלים נוספים שהתמחתי בהם שמאפשרים יצירת שינוי משמעותי אפקטיבי ומהיר .מגוון הכלים מאפשר להתאים את הכלי המתאים ללקוח להשגת תוצאות .
ילד שהוא מאסטר באומנויות הלמידה, רואה בבית הספר מגרש משחקים מרתק ולא בית כלא. הוא מפתח ערך ובטחון עצמי, משמעת עצמית , מנהיגות וכל מה שדרוש להצלחה בבית הספר ובחיים.
החזון שלי הוא לסייע לילדים שמתקשים בלימודים והסובלים מהתנהגויות שפוגעות בעצמם ובאחרים, להצליח בבית הספר ובחיים.
אני מלמד ילדים להיות מאסטרים, כלומר מומחים בלמידה. בדיוק כפי שזה נעשה באומנויות לחימה, מוסיקה וכל תחום שדורש למידה. האימון נעשה ללא שימוש בריטלין וסמים אחרים
ילד שהוא מאסטר בלמידה אינו מפתח חרדות שקשורות לביצועים שלו בבית הספר וייטה שלא לסבול מהתנהגויות מעכבות ופוגעות כחוסר בקשב וריכוז או היפר אקטיביות.
אני מציע אסטרטגיות למידה אפקטיביות המאפשרות לילד שלכם, אשר מתקשה בלמידה, להיות אומן או "מאסטר" בלמידה ולהגיע לרמת הכיתה, ואף מעבר - ללא ריטלין!
אני מאמין שהילדים שלנו זקוקים להנחיה שלנו, לתמיכה שלנו ולאהבה שלנו, כדי לגדול כילדים אינטליגנטיים, עצמאיים, בטוחים בעצמם ובעלי ביטוי עצמי מלא.
חבקו את הילד שלכם. אם ילדכם מראה סממנים של התנהגויות לא מקובלות, קושי בלימודים, הסחות דעת וכדומה, אל תכעסו עליו ועל תלחצו ! חבקו אותו וספרו לו שאתם מבינים שהוא בחרדה גדולה ושאפשר לעזור לו.
הניסיון הרב שלי הן בתחום העסקי והן בצד ההתמודדות שלי עם משברים בחיי
מעניקים לי את היתרון, אני מטפל בגישה שהכל אפשרי ונותן למטופל את הכלים שהוא צריך כדי להתמודד עם המצב בו הוא נמצא ואני זמין עבורו תמיד ,אחד הדברים שאני הייתי מטופל ויצאתי מהמפגש וחוויתי נקודת שבר לא היה לי למי לפנות וגם כאשר עזרתי אומץ לעשות זאת המטפל הקשיב ולרוב ביקש ממני לחכות למפגש הבא. אני מטפל בגישות רבות ומתאים את הטיפול למטופל
סטודיו Best Look של אביעד בן יעקב, הינו סטודיו בוטיק ייחודי ולא עוד מכון כושר או חדר כושר באזור חדרה אשר מאפשר למתאמנים בו לבחור בין תוכנית אימון אישית או תוכנית אימון קבוצתית בקבוצה של עד 6 מתאמנים/ות באווירה אינטימית ודינמית.
מעבר לתוכניות האימון המגוונות בסטודיו כגון אימון כח, אימון אירובי, אימון מכשירים, אימון סיבולת, אנחנו מאפשרים גם תוכנית אימון בחוף הים.
כל מתאמן עובר במסגרת תוכנית האימון גם שקילה במשקל רפואי אשר נותן לו אינדיקציה מלאה על נתוניו האישיים ומקדם אותו בתוכנית האימון.
אצלי באתר תוכלו למצוא בתפריט העליון מחשבון צריכת קלוריות אשר ייתן לכל אחד את הערכת צריכת הקלוריות היומית לפי הנתונים שתזינו.
יחד איתי נבנה תפריט תזונה שיתאים לצריכת הקלוריות עבור כל מתאמן.
כושר הוא הדרך לחיטוב הגוף.
אימון קבוע עוזר להגיע לתוצאות.
תזונה נכונה שומרת על התוצאות.
דיאטת כאסח, דיאטה מהירה, דיאטה קטוגנית ועוד סוגי דיאטות רבות מביאות תוצאה מהירה שלא נשמרת לאורך זמן.
אני מתמחה במתן ייעוץ, הדרכה והכוונה בשיחה ובשחרור מתח רגשי בפגישה פרונטלית. שיחה אפשר לקיים גם מרחוק. תוצאות מדהימות בזמן קצר. ניתן לשחרר מתח במפגש אחד בלבד. הכוונה והדרכה שלי מדוייקת ואינדיבידואלית ביותר , מאפשרת פתרון מוחלט מהשורש
מאמן כושר בכיר, מעל 14 שנות ניסיון בתחום הכושר והבריאות.
ספורטאי תחרותי לשעבר בתחום האיגרוף, ואלוף אוקראינה לנוער בשנים 1994 עד 1997.
"אני מאמין במתן יחס אישי לכל מתאמן תוך התאמה של מגוון שיטות אימון, בעל מחויבות אישית לשמירה על הרגלי אימון בריאים לי ולמתאמנים שלי".
הסטודיו מציע אימונים אישיים, זוגיים וקבוצתיים
במטרה להביא את המתאמנים לשינוי אמיתי בחיים!
מאמן אישי ועסקי ומפתח שיטת אימון DIB - different is the NEW better
בצוות המומחים של התכנית 'לבחור נכון' בערוץ 10.
ליווי אחד על אחד או צוותים/חברות.
מעביר גם הרצאות וסדנאות בחברות, ארגונים וחוגי בית.
השירות שלי מתאים לאנשים שאוהבים פרקטיקה ובו זמנית מעוניינים להוסיף גם את הזווית התודעתית והרוחנית לחייהם.
כמורה ומאמנת אישית בדרך היוגה, ההוויה והתודעה,
כבר 18 שנה שאני מלמדת ומלווה אנשים בדרך להיות מי שהם
רוצים להיות בחייהם.
להכיר את עצמם ברבדים העמוקים,
להתחבר ולחזק את הרצונות שלהם ולממש את היעדים והחלומות שלהם.
כאדם שהגיע מעולם המדע, השכלי והרציונלי (הנדסת כימיה,
מחשבים) המשיכה שלי לרוחניות עוברת דרך עיניים חדות,
בוחנות ופרקטיות. אני אוהבת את עולם האדמה כשם שאני
אוהבת את עולם הרוח. בכל מה שאני עושה אני משלבת תכנים,
ידע וכלים ממקורות מגוונים המשלבים ידע עתיק ביחד עם ידע עכשווי חדשני.
השילוב בין הלב והשכל וההרמוניה ביניהם הוא שאיפה מובנית
בתוכי. ואני חותרת להתאים אותם לכל אדם באופן אישי, בדרכו ולפי נטיית ליבו.
הנחת היסוד שלי היא שבתוכנו קיים הכול.
כל העבודה כולה היא לקלף את הקליפות שעוטפות את
המהות הפנימית שלנו, ללמוד להקשיב לעצמנו ולהיות מי שאנחנו
באמת. יש לנו נטייה לחפש רחוק וגדול, בזמן שטרנספורמציה
ופריצות דרך בחיים עוברות דרך חיבור לאותנטיות, לרצון האמתי,
ובכך לברוא את מציאות חיינו בחופש, בבחירה ובעצמה.
פסיכולוג ספורט מנוסה וכן פסיכולוג המומחה בטיפול בילדים ונוער ויעוץ הורי. תחומי התמחות נוספים כוללים הפרעת קשב וריכוז, חרדות, התמכרויות למסכים, הגברת מוטיבציה, וסוגיות של גיל ההתבגרות
אריאל שמעוני פסיכולוג ברעננה, מוסמךבישראל ובצרפת,בעל 10 שנים ניסיון, מטפל פסיכולוגית בילדים מגיל 7 ,מבוגרים, זוגות ומשפחות.
הוא פוטר בעיות פרטיות ( ביטחון עצמי, היפראקטיביות, חרדות ), בעיות יחסים (זוגיות בסכנה, אלימות משפחה) ובעיות של עבודה ( חוסר מוטיבציה, לחץ גבוה, אבטלה)
לאורך השנים פיתחתי שיטה עצמאית המשלבת טכניקות וידע מעולם התנוע ה האימון הטיפול תטא הילניג ועוד העבודה היא עבודת עומק מאד יסודית המאפשרת ללקוחותי לצאת לחופשי ולהיות עצמאיים לאורך שנים רבות
אימון אישי מותאם למטרות המאומן בטווח זמן מוגבל (10-15 מפגשים). האימון מתייחס למחשבות, רגשות, כוונות, המאומן תוך אמפטיה ורגישות.
באימון עובדים על הקושי והמטרה אותה רוצה להשיג המאומן. המפגשים מתנהלים תוך שיחה ותרגול וכן תרגול לבית
תהליך האימון האישי הממוקד בלקוח מאפשר להשיג תוצאות בזמן קצר יחסית האימון הינו בעל אופי של יחס אישי ומקצועי כאחד
כבעלת נסיון של 13 שנה בתחום האימון האישי ובעלת תואר דוקטורט בתחום אני מביאה אל חדר האימון את הידע המקצועי והיחס האישי העוזר למתאמן להשיג את מטרותיו
שמי עופר צחר, מטפל ופיזיותרפיסט מוסמך כ 10 שנים, מומחה בשיקום אורטופדי ופציעות ספורט.
ב-2014 הקמתי את פיזיופיטנס+ (+Physio Fitness) : קליניקה פרטית בגבעתיים, בה אני מקפיד להעניק למטופלי טיפולי פיזיותרפיה באיכות ובמקצועיות הגבוהים ביותר.
ה"אני מאמין" שלי כמטפל הוא שלמטופל שלי יש חלק אינטגראלי בטיפול ובשיקום של עצמו, ועל כן חשוב לי, לאחר מציאת מקורות הבעיה והטיפול בה, לתת הסבר מלא ומפורט על מהות הפגיעה ועל תכנית הטיפול שלפנינו. אני משלב את הידע והניסיון שלי כפזיוטרפיסט, מרצה ומאמן ,במתן טיפול פיזיותרפיה איכותי ומדויק תוך שילוב תרגילים מותאמים אישית והדרכה להרגלי יציבה נכונים ואורח חיים בריא. מטופלי ותלמידי יוצאים עם ארגז כלים שאיתו יוכלו לשמר את ההישגים הטיפוליים בחיים האמיתיים ולחזור לתפקוד מלא לאחר פגיעה או פציעה .
אני מומחית היחידה בטיפול קיגניטיבי התנהגותי באזור שגם חברת הארגון הארצי, י שלי ניסיון של 12 שנה של עבודה עם ילדים וגם יש לי עוד התמקצעויות כמו טיפול בטראומה, כולל טיפול בפגיעות מיניות. אני מציעה טיפול לפי הצורך של המטופל, לאחר הערכה פשוט בונה תוכנית עבורה יחודי עבור קשייו ומשפחתו.
מומחה בתהליכים אימוניים, בעל ניסיון בין לאומי של מעל 20 שנה במאמן.
דוקטור מאוניברסיטת קולומביה (ניו יורק), חוקר נושא אימון (קאוצ׳נג) מה הוא תהליך אימוני.
פסיכולוג ארדגוני ויועץ ארגוני.
בניתי ואני מרכז תכנית הכשרת מאמנים במרכז השתלמויות בר אילן
אימונים מקצועיים עם יחס אישי
מתעסק בתחום כ-48 שנים
מדריך מוסמך מטעם המועצה העולמית לקיק-בוקס
מדריך מוסמך לקיק-בוקס ולקרב מגע מטעם "וינגייט"
מקום 4 בעולם בקיק-בוקס לשנת 1993
חניך לשעבר של צ,'אק נוריס
מטפלת אימונית. עובדת בשיטה שנקראת NLP
עובדת עם ילדים ונוער בכל בעיה רגשית
טיפול בהרטבה, גמגום, העלאת דימוי וביטחון עצמי.
וכלה השגיות וומצויינות.
בנוסף מטפלת בפחדים וחרדות, פוביות ופוסט טראומה.
